ニュース&トピックス

隠れメタボ!

【メタボ】とは、メタボリックシンドロームのことで、内臓脂肪が蓄積され代謝異常が重なることで、心臓病や脳卒中などの生活習慣病の危険性が高まる状態のことです。 メタボの診断基準は、 ☆腹囲=男性85cm・女性90cm以上 な …

耳の日

3月3日は【耳の日】です。 耳の日は、1956年に日本耳鼻咽喉科学会が制定した記念日ですが、この日は、電話の発明者であり、ろう教育者でもあるグラハム・ベルの誕生日だったことと、3の字が耳の形に似ていること、「3(み)3( …

冬の旬野菜

3月までが旬で、煮ても炒めても生でも美味しいお野菜。 それは、大根です。 ナトリウムの排出を促進するカリウムという成分が比較的多く含まれているので、高血圧や動脈硬化、脳梗塞(のうこうそく)などの予防に効果があると言われて …

冬のかゆみ

この季節、すねや腰の周りなど、カサカサしてかゆくなったりしませんか? なぜ、冬になるとかゆくなるのでしょうか? 冬は湿度が低く、それに加えてエアコンによる暖房が中心になるので部屋が乾燥します。 部屋が乾燥することで、人の …

ついに流行入りしました!

15日、昨シーズンよりも1ヶ月以上遅れて、インフルエンザが流行に入ったと厚労省の発表がありました。 1月4日から10日までの1週間で、全国の患者報告数が前の週の2倍にもなっている県が多く、沖縄、秋田、新潟、北海道、千葉に …

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